但路径清晰；

至头顶百会，引气下行，循任脉（胸腹中线），过鹊桥（舌抵上颚），降回丹田。此为小周天循环。

自愈力确保了他能持续维持这种专注与循环。

每一次周天运转，那丝内力都以清晰可感的速度增长、凝实。外界虫鸣兽吼依旧，但在心法运转下，干扰渐远。

他沉浸于内息生生不息的流动中。

东方发白时，杨烈收功睁眼。一夜未眠，反而精神饱满，目光清亮。

体内那丝内力，已壮大一倍有余。

但他心知，修行乃长久之事，需道法自然。

自愈力可减缓睡眠需求，但心神仍需彻底放松沉淀，心神上的疲惫是会积累的，“困了就睡”亦是天道。

不可因能力而违背自然之理。

他起身活动筋骨，对着朝阳演练改良的八段锦。动作间，已有微弱气感自发流转。

基本生存得以保障，修炼之路也因这具身体展现出独特优势。

杨烈望向广阔的原始天地，心中安定稍增。

凭借这特殊天赋与玄门正宗内功心法，他或许真能在此走出一条前所未有的修行之路。前路仍险，但方向已明。

（本章完）